一年一度的聖誕節快到了,你們準備了禮物送贈親友了嗎?

玩具,飾物,名貴食物,新衣物,化妝品....總總都是

對心愛的人一份小心意,希望他們可以在佳節過得開開心心

。

可是是你們想過,在現今社會的一角落,有一些家庭,收入

不足以維持生活所需, 平日我們對這些慶祝節日習以為常,為準備禮品而興奮時,

不少貧窮家庭節衣縮食為生活,買玩具對他們來說根本就是

一個極大的開支。

他們正好像是隱藏了的一群,沾不上節日的歡樂。

 

 

今年聖誕節,如你們家中或身邊朋友有一些清潔而安全的二

手玩具,

只要你願意.我們會安排回收,幫你轉贈給有需要或低收入

家庭。

 

你的幫忙,將是一份濃濃又溫暖祝福,亦符合環保的原則。

 

"能夠擁有當然是幸福,與其他人分享亦是莫大的祝福"

謝謝你們幫忙!

 

*收集日期:12月13-17日,地點港鐵沿線*

*你只需email我們告知你有多少物資,我們會跟你聯

絡再安排時候交收*

 

受惠機構: 香港基督教青年會(YMCA) 長沙灣玩具銀行。 

 (閱讀全文)

1.對美容有興趣
2.鐘意天然,無防腐製的手製護膚用品
3.鐘意試新野,又肯同人分享 就快d來參加我地参試用團啦! 


參加舉法: 

1)請在我們的PAGE上按"讚好"! 

http://www.facebook.com/pages/a-bu-xiong-gong-fang-AboBear-Workshop/136882136359923

2)在我們的網上登記你的詳細資料,以及選好你心儀的東西;https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEJsYVpqcFMxekxzRkpkRDduVWJrelE6MQ 

3)再FORWARD 此活動給你身邊的好朋友,一起分享好東東!

 

(阿布熊只準備左50份比有興趣o既頭50位朋友,所以快d填好form加入我們啦!) 

活動日期:2010年12月1日至12月31日。 

 

 

 (閱讀全文)

1. BATCH SIZE:
　　再制作手工皂前先決定要作多少重量的手工皂. 例如制作500g 或1kg的手工皂.

2.決定要使用哪些油脂.
　　請參考油脂特性後再調配.(因為每種油脂都有不同特性)

3. 慎重選配每種油脂的量.
　　每種油脂有它與眾不同的性質, 像保濕力強, 洗淨力強, 泡沫多, 或希望制造較硬的手工皂.
　　例如制作BATCH SIZE :500g的手工皂:
　　選配油脂的量:
　　棕櫚油 50% --------500g * 50% =250g
　　橄欖油 30% --------500g * 30% =150g
　　椰子油 20% --------500g * 20% =100g

4. 按照油脂的皂化價計算所需要液堿的重量.
　　油脂的量 * 堿化值(SAP Value)的總合
　　經查”油脂的皂化價 ----- NaOH、KOH、INS”中NaOH皂化值得到:
　　棕櫚油Palm Oil: 0.142 , 橄欖油Olive Oil: 0.135 , 椰子油Coconut Oil 100g * 0.191
　　棕櫚油Palm Oil 250g * 0.142 = 35.5g
　　橄欖油Olive Oil 150g * 0.135 = 20.25g
　　椰子油Coconut Oil 100g * 0.191 = 19.1g
　　所需要液堿的重量 35.5 + 20.25 + 19.1 = 74.85g，讓這個處方的油脂100%完全堿化的話需要74.85g的(NaOH)

5.Super fatting.
　　為了能使香皂對皮膚更溫和, 通常會減少一些液堿的量, 讓香皂裡殘留一些過剩的油脂. 這個方法稱為Super fatting. 此作法不但能提高保濕效果, 還能讓香皂中不殘留任何一點的液堿. 所以, 在調配處方時, 請把NaOH的量減少 5%-10%.
減少大約10%
　　74.85g - 74.85 * 0.1 = 67.365g，四舍五入後等於 67g(NaOH)
　　NOTE: Superfatting過後的香皂雖然對皮膚溫和, 但是會酸化的速度也較快, 應該盡早使用.

6. 決定水的量
　　NaOH的量 / 0.3 - NaOH的量 = 水的量
　　(例) 67g / 0.3 - 67g = 156g
　　亦有書上提到以NaOH的量乘以2.33-2.35倍為水的量
　　67g * 2.33 = 156.1g

7.計算完成範例的配方.
　　水:.......156g
　　NAOH:......67g
　　椰子油:...100g
　　棕櫚油:...250g
　　橄欖油:...150g

椰子油 Coconut Oil
   椰子油得自干椰子肉（Copra），來自椰子（Cocos nucifera），新鮮椰肉亦可使用，可說是做手工皂不可缺少的油脂之一。富含飽和脂肪酸，可做出洗淨力強、質地硬、顏色雪白且泡沫多的香皂。

棕櫚油 Palm Oil
    棕櫚油是由油料棕櫚果肉中取得的植物脂肪。主要來源是非洲油料棕櫚，它原產於熱帶非洲，亦產於中美洲、馬來西亞及印度尼西亞等地。棕櫚油經由萃取或壓榨取得，且依其狀態以及是否經過精煉，可有各種不同的顏色。它們含有相當高的棕櫚酸及油酸，棕櫚油亦是手工皂必備的油脂之一，可做出對皮膚溫和、清潔力好又堅硬、厚實的香皂，不過因為沒什麼泡沫，所以一般都搭配椰子油使用。

 

橄欖油 Olive Oil
    橄欖油含有豐富的維他命A、D、E、礦物質、蛋白質，可以保濕並修護皮膚，減少皮膚水份流失，防老化。制造出的香皂泡沫持久且如奶油般細致，由於深具滋潤性，也很適合用來制作干性發質適用的洗發皂和嬰兒皂。

 

蓖麻油 Castor Oil
    蓖麻油系得自Ricinus Communis的種籽，它是非干式、黏稠，通常無色或淺黃色油。含有緩和及潤滑皮膚的功能，特有的蓖麻酸醇對頭發及皮膚有特別的柔軟作用，能制造泡沫多且有透明感的香皂，能幫助維持精油、香精的香味，還很容易解於其它油中。

 

白油 Vegetable Shortening
    分植物型、礦物性、動物性等。白油可以制造出很厚實，而且硬度很夠、極溫和、泡沫穩定的手工皂。

 

榛果油 Hazelnut Oil
    優異持久的保濕力，使榛果油成為植物油中的佼佼者，價格昂貴，只要一點就有很好的效果，做冬天用的皂非常適合。

 

甜杏仁油 Sweet Almond Oil
    由杏樹果實壓榨而來，富含礦物質、醣物和維生素及蛋白質，是一種質地輕柔，高滲透性的天然保濕劑，對面皰、富貴手與敏感性肌膚具有保護作用，溫和又具有良好的親膚性，各種膚質都適用，能改善皮膚干燥發癢現像，緩和酸痛，抗炎，質地輕柔滑潤。更可平衡內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進細胞更新。甜杏仁油非常清爽，滋潤皮膚與軟化膚質功效良好，適合做全身按摩。且含有豐富營養素，可與任何植物油相互調和，是很好的混合油。很適合干性、皺紋、粉刺、面皰及容易過敏發癢的敏感性肌膚，質地溫和連嬰兒肌膚都可使用。用甜杏仁油做出來的皂泡沫持久且保濕效果非常好。

 

酪梨油 Avocado Oil
    含有非常豐富的維他命A、D、E 、卵磷脂、鉀 、蛋白質與脂酸。油質沉重， 能深層穿透、軟化肌膚，非常容易讓皮膚吸收。最適用於干燥缺水，日照受損或成熟肌膚，對濕疹、牛皮癬有很好的效果。營養度極高，亦可用於清潔使用，其深層清潔效果佳，能促進新陳代謝、淡化黑斑、預防皺紋產生。酪梨油是制作手工皂的高級素材，做出來的皂很滋潤，有軟化及治愈皮膚的功能，能制造出對皮膚非常溫和的香皂，很適合嬰兒及過敏性皮膚的人使用。


小麥胚芽油 Wheat Germ Oil
    含豐富的維他命E、蛋白質、礦物質、泛酸、煙堿酸及不飽和脂肪酸，它能供給肌膚所需的養分，修復受損皮膚，促進肌膚再生，對老化肌膚、黑斑、妊娠紋及疤痕有滋養效果，對干癬及濕疹等問題皮膚也極適合。修復過度日曬的皮膚，有抗氧化的功效。

 

山茶花油(苦茶油)，也稱為椿油 Camellia Oil
    山茶花油取自源生於亞熱帶區域的樹種子，是山茶花種子經榨油機以冷壓而得。山茶花為山茶科山茶屬之常綠小喬木，一般山茶花種子會扮炒之後再行榨油的程序，扮炒的越久榨出的油顏色較深，且香氣較濃，而未經久炒的種子榨出顏色較淡的油，較無香氣，但營養成分較高。山茶花油含有豐富之蛋白質、維生素A、E等, 其營養價值及對高溫的安定性均優與於黃豆油，甚至可與橄欖油相媲美，具有高抗氧化物質，讓皮膚頭發處於良好狀態，能讓肌膚調整並保濕，滲透性快，能使用於全身肌膚它又能在表皮上形成一層很薄的保護膜，保住皮膚內的水份，防護紫外線與空氣污濁對肌膚的損傷。 山茶花油已經被中國及日本的女性使用許多世紀了，預防肌膚過早出現皺紋的滋補用油，同時也是頭發的滋補物，是老祖母的護發秘方。苦茶油可促進頭皮的血液循環、防治脫發，使頭發不干燥更有光澤。

 

月見草油 Evening Primrose Oil
    月見草油所含的GLA對人體最明顯的功用，莫過於維持細胞膜的健康，並使細胞保留較多的水分。因此對於舒緩濕疹、皮膚干燥發癢、改善皮膚異常症狀、維護健全的皮膚、預防掉發及指甲的健康有很大的幫助。判斷GLA攝取是否足夠的一個指標，就是皮膚干燥的程度：皮膚越干燥、越容易發癢，表示GLA缺的越厲害。

 

玫瑰果油 Rosehip Oil
    是取自一種特殊的 Rose rubiginosa 皺葉玫瑰的果實所冷壓出的植物油，目前主產於智利，含有豐富的 r - 亞麻油酸，又稱為維他命 F ，能保濕、滋潤、提高肌膚防御力，防止肌膚老化、促進肌膚的復愈能力，具良好的護膚保養功效。

 

荷荷芭油 Jojoba Oil
    荷荷芭是一種沙漠植物，荷荷芭油萃取自荷荷芭果實，屬於一種以液體呈現的植物蠟，成分很類似人體皮膚的油脂，具有相當良好的滲透性與穩定性，能耐強光、高溫，是可以長期保存的基礎油。 富含維生素D、蛋白質、礦物質、對維護皮膚水分、預防皺紋與軟化皮膚特別有效。含有抗發炎、抗氧化及維修皮膚讓皮膚細胞正確運作的功能，適合油性肌膚與發炎的皮膚、面皰、濕疹。可幫助頭發烏黑柔軟和預防分叉，是最佳的頭發用油，許多市售洗發用品都會添加。可以滋潤並軟化發膚，也可以調理油性發質。

 

蜜蠟 Beeswax
    是蜜蜂體內分泌物的脂肪性物質，蜜蜂用它來修築蜂巢。其天然型態是顆粒狀，淡黃或橙色，有時亦為棕色，有種特別香味；經漂白或精制後成白色或淡黃色，氣味極淡。

 

乳油木果脂 Shea Butter
    原產於非洲，常態下呈固體奶油質感，由非洲乳油木樹果實中的果仁所萃取提煉。 在非洲中被傳說為「青春之樹」，樹齡可達三百余年，它的果實食用營養價值高，果仁所提煉的果油，被非洲婦女用來維持肌膚的健康，具高度保護及滋潤的效果，讓她們得以對抗長年的風沙及炙熱的陽光，同時它的葉和樹皮也可用來治療疾病 ，而這些采收及制作乳油木果油是婦女代代相傳的一種工作，幾近以慎重及神聖儀式般來完成，因為乳油木果油的獨特成分是大部分其它植物油所無法取代的！因此被他們視為上天所賦予代表一種神聖、長生及青春表征的物質。據分析乳油木果脂含有豐富的維他命群，可以潤澤全身，包括干燥和脫皮的肌膚以及增加發絲光澤柔嫩，可提高保濕及調整皮脂分泌，具有修護、調理、柔軟和滋潤肌膚的效用。防曬作用佳，可保護亦可緩和及治療受日曬後的肌膚，適用干燥、敏感、經常日曬及需要溫和滋潤的肌膚，嬰兒亦適用，是手工香皂的高級素材。

 

可可脂 Cocoa Butter
   可可脂系可可豆中之脂肪物質，通常將可可膏或整粒可可豆加熱壓榨而成。色澤呈黃白色，氣味與可可相似，有令人愉快之香氣。添加於手工皂中可增加手工皂的硬度，對皮膚很滋潤，能使肌膚柔軟。

 

1、何為純露？
    純露亦名花水。大部分的精油都是用高壓蒸餾的，所以在蒸餾並冷卻後，可以得到兩種成品：精油與純露是，純露就是利用蒸餾法收集植物精油時的副產品。
    不過像收集玫瑰與茉莉這類精油時，由於冷卻水蒸氣後得出的純露比精油多很多，反而使精油成為副產品，而純露成為主產品，這亦解釋了為何精油價格偏高的原因。
    由於在蒸餾過程中，水不斷流過植物組織，將其中大量的水溶性物質溶出。因此，純露的特性與精油相近，但卻比較溫和，很適合成熟性皮膚、季節性空調性缺水皮膚、還有小孩和體弱的人使用。

2、純露有何作用？
    純露是「植物精華液」，在藥妝專業中，它是相當重要的來源，因為純露的成分亦含有植物精華，同時與精油的兼容性高，並含有香草植物原先的香味，您可以單獨使用，也可以與精油調和使用。
    可以直接塗上皮膚上，所以如需接受非油性或水性藥物治療，例如：濕疹，使用精油或油性軟膏反而會惡化，但用香蜂草或洋甘菊純露卻會很快改善。
    純露也可以用於浸浴、蒸氣吸入、在空氣中噴灑等。
    每一種純露都會含有相當濃度的精油成分在其中，對於保養用途來看，您可以用於平時的顏面皮膚的清潔、護膚，不同的香草植物特性也能提供不同的純露特定用途，尤其在炎炎夏日，純露會是每天數次，不同目的與場所的必備品。

3、純露的保存期限多久？

    在正常室溫下的開瓶使用，天然純露約有六個月的使用期限，如果添加防腐劑或是穩定劑，應可延長期限至一年以上，但是兩者權衡利弊，還是新鮮的使用，少加化學添加物為上策。
    純露的保存期限也可以用「更自然」的方式延長，您可以冰入冰箱保持在10C以下的低溫，或是每1000cc滴入3滴的茶樹或熏衣草精油做殺菌控制，都是有效且自然的延長保存的方法。

凝膠形成劑和速成透明膠有什麼區別呢？
凝膠形成劑又名速成透明膠，主要用於制作不流動的透明晶凍凝膠！

凝膠形成劑和高分子纖維素等有什麼區別？
凝膠形成劑不同於高分子纖維素，高分子纖維素中較具代表性的有黃原膠、羥乙基纖維素等，它們主要用於化妝品增稠作用，DIY出來的產品是可流動的濃稠液體，而無法形成晶瑩惕透狀的晶凍凝膠！

基底助劑類中DIY產品的形成劑都有什麼區別，主要都用於制作什麼樣的產品呢？

一、凝膠形成劑類
DIY主要用途：用於制作晶瑩惕透的晶凍凝膠、凝膠狀面膜等
DIY代表產品：冰晶、果凍凝膠、晶凍面膜等

1、果凍凝膠形成劑粉末 (不推薦初學者使用)
卡波940粉末，0.5%的水溶液呈酸性與堿劑（氫氧化鈉、三乙醇胺）中和後形成晶瑩惕透的果凍狀凝膠
優點：價格便宜，DIY成本較低
缺點：粉末溶解時間較長、需中和、制作較麻煩，不耐酸、鹽，即遇鹽、酸性物質即破壞體系而化成水狀，造成DIY失敗
DIY適用度建議：對制作者的DIY水平要求較高

2、果凍凝膠形成劑   (推薦度適中)
卡波體系，廠家出廠時已將卡波粉末制成較高濃度的凝膠半成品，因此DIY愛好者，只需按照產品的添加比例加入水溶性原料，攪拌均勻，即成晶瑩惕透的果凍狀凝膠
優點：價位適中，省去卡波粉末溶解等待及中和的過程
缺點：不耐酸、鹽，即遇鹽、酸性物質即破壞體系而化成水狀，造成DIY失敗
DIY適用度建議：只要把握好所添加的原料性質，避開酸性及鹽類原料，盡量保持配方的簡單性，此形成劑還是比較方便好用的

3、冰晶形成劑粉末（耐酸） （推薦使用）
德國產，粉末狀，新型凝膠形成劑，無需加熱，無需中和，耐酸，可制作果酸凝膠，直接添加後稍攪拌即成晶瑩惕透的凝膠狀，添加比例為0.5-2%，終產品有非常愉快的皮膚感覺，令產品吸收更快，低粘度
優點：價位適中，耐酸、無需中和、無需加熱、直接加入攪拌即可，操作簡便
缺點：不耐鹽
DIY適用度建議：此款形成劑可稱為是“傻瓜型”的凝膠形成劑，操作非常方便，非常適合DIY使用

4、保濕型凝膠形成劑（耐酸）（推薦使用）
德國產，凝膠半成品狀，冰晶形成劑體系，已添加了玻尿酸、保濕因子、甘油等保濕劑，本身已具有卓越的保濕性能，在DIY的過程中，只需加入其它的水溶性成份即可，無需再添加保濕成份，甚至可以直接用純水或純露按比例稀釋後，即可使用！
同冰晶形成劑粉末一樣，在制作過程中，它無需加熱，無需中和，耐酸，可制作果酸凝膠，終產品有非常愉快的皮膚感覺，令產品吸收更快，低粘度
優點：耐酸、無需中和、無需加熱、操作簡便
缺點：價位稍高，不耐鹽
DIY適用度建議：此款形成劑本身已具保濕性能，簡化了DIY的制作程序，且終產品外觀及膚感均非常好，推薦DIY適用

二、高分子纖維素類
DIY主要用途：用於液態產品的增稠,終產品為濃稠的可流動液體
DIY代表產品：精華液、濃稠液態面膜、洗面露等

1、黃原膠   （推薦使用）
淡黃色粉末，增稠效果優於羥乙基纖維素
優點：耐酸堿、可用於含界面活性劑的產品制作，即無需考慮添加原料的酸堿度等其它因素
缺點：溶解速度較慢，可加熱以促進其溶解
DIY適用度建議：DIY精華液，及水性產品增稠的必選項


三、乳化劑類
DIY主要用途：用於化妝品中油、水的乳化
DIY代表產品：面霜、乳液、卸妝油、卸妝霜、洗面奶、護發素等等

1、簡易乳化劑    （推薦使用）
德國漢高產，白色乳液狀，用於水包油型的乳化，無需計算HLB值，操作方便，無需均質，直接加入攪拌成霜狀即可
優點：冷作型，直接加入攪拌均勻即可，操作方便，終產品膚感好，無白條現像
缺點：不耐強酸堿，起泡劑加入，會破壞體系
DIY適用建議：DIY冷作乳霜、乳液的最佳選擇

2、吐溫80 、20   （推薦使用）
醫藥級，黃色液體，用於油相乳化，制作卸妝油
優點：直接按添加比例5-9%與植物油或其它油脂混合即可
缺點：終產品使用前需搖勻
DIY適用建議：DIY卸妝油必備
 
3、透明精油乳化劑   （推薦使用）
醫藥級，透明液體，用於精油、香料類增溶，通俗點解釋在DIY中主要用於將油溶性的精油或香料乳化成水性的，以方便添加入水性的產品中
使用方法：直接按比例精油與乳化劑1：1至1：4混合攪拌，直至精油清沏透明為止
DIY適用建議：DIY精油乳化必備

要到澳洲找FARMING工作,你不得不知道這一本"聖經": HARVEST TRAVIL!

那是一本各地隨處可得，澳洲宮方出版的小書本,上邊很詳盡地記載著全個澳洲所有地方的農作物資料,時節,收成期等等,最重要的它上邊有地圖,即使不如GOOGLE MAP那般詳細,可是以足夠讓你知道那些香橙香蕉的所在位置。

 

可是洋洋萬千的,卻不是我們熟識的中文,難免有時看得頭昏腦脹。所以早日在BACKPACKER.COM.TW上竟可發現有熱心的台灣網友把HARVEST TRAVIL翻譯,和很有心地加上自己一些想法,供大家大家下戴。

 (閱讀全文)

德國放蛇求職記  (原文: http://www.weekendhk.com/travel/travelTopic/Detail/id/202)

很多朋友都知道，德國是繼澳洲、新西蘭及愛爾蘭之後，第四個可以申請工作假期簽證（Working Holiday Visa）的國家，與其他工作假期計劃一樣，成功申請之後便可以到德國逗留最多一年，期間更可以一邊玩一邊工作賺旅費，令行程體驗更加豐富。不過比起澳洲、新西蘭等較多人了解的工作假期地區，大家對德國的打工環境就未必這麼清楚，今回我們一同解構一下，更派出記者實地放蛇搵工！

 (閱讀全文)

何謂「樂施赤腳日」？
現時，全球有14億人每日收入不足10港元(即國際貧窮線1.25美元以下)，很多家庭三餐不繼，更遑論支付交通、醫療、教育等基本生活開支。為協助亞洲及非洲的貧窮人長遠改善生活，我們定於10月17日舉行「樂施赤腳日」lunch party。
屆時，我們誠邀大家脫下鞋履，親身體驗貧窮人物資短缺的感受，同時為樂施會的扶貧工作籌款！

 (閱讀全文)

台灣美景

  　

 (閱讀全文)